Saç dökülmesini engelleyen besinler

Saçlarımızın dökülmesindeki en büyük etken besinlerimizdir.Ünlülerin saç bakım uzmanı Richard Ward, saçların sağlıklı ve parlak görünmesinde dışarıdan bakım kadar yediklerinizin de etkili olduğunu kaydetti. Günlük beslenmeye dahil edilecek yiyeceklerle saçların görünümünde ciddi değişiklik yapılabileceğini belirten Ward, "Saçlarda matlık ve zayıflık genellikle vitamin eksikliği, stres ve sigara, abur cuburla sağlıksız beslenme sonucu olabilir" dedi.

Çok fazla kafein içeren içecekleri tüketmek, demir gibi saçı güçlendiren minerallerin vücuttan atılmasına, ve saçın zayıflayıp dökülmesine neden olduğunu belirten Ward, "Bol su ve taze meyve suları içmeye özen gösterin" uyarısında bulundu. İşte Ward'ın sağlıklı saç için önerileri:

Saçlarınızı Canlı Tutun

Kadınların en özen gösterdiği şeylerden biride saçlarıdır.Bu nedenle saç rengini canlı tutmak için öneriler...Tabii, saç açma tekniğinin de çok önemi var. Saçları bir seferde birk aç tondan fazla açmak bu açıdan riskli olabilir. Saçlar çok dikkatli bir şekilde kademe kademe açılmalı.

Eğer saçlarınız ateş kırmızı, fındık kabuğu, mavi siyah ya da patlıcan moru gibi iddialı bir renkteyse 10 günde bir şampuan boya kullanarak renginizi koruyabilirsiniz. Böylece kuaför seansları arasında da saç renginiz tam istediğiniz tonda kalabilir.

Daha sağlıklı saçlar için öneriler

1. Sarışınlar için en büyük sorunlardan biri havuza girdikten sonra saçlarının "yeşilleşmesi". Bunun için saçları klordan koruyan ürünler kullanabilirsiniz.

2. Eğer saçlarınız çok kuruysa sadece saç kremiyle yetinmeyip, saçlarınızı nemlendirmek için özel nemlendirici saç maskelerinden faydalanın.

Saçınıza uygun saç maskeleri...

Saçlarınızın hızlı uzaması, bakımlı görünmesi ve dökülmemesi için evde yapılan maskeleri deneyin!!!

Kuru ve yıpranmış saçlara özel maskeler

Saçlarınız istediğiniz şekle bir türlü girmiyor, sürekli elektrikleniyor ve kötü görünüyorsa bu maskeler sizin derdinize çare olabilir.

Yumurta maskesi
2 adet yumurtayı, 2 çorba kaşığı suyla iyice çırpın. Daha sonra bu karışımı saçlarınızın dibine doğru masajla yedirin. 10-15 dakika kadar saçınızda beklettikten sonra iyice yıkayıp, durulayın.

Muz maskesi
1 adet ezilmiş muzu, 1 adet yumurta, 3 yemek kaşığı bal, 3 yemek kaşığı süt ve 5 yemek kaşığı zeytinyağıyla karıştırın. İyice karıştığından emin olduktan sonra tüm saçınıza sürün. 15-30 dakika saçınızda beklettikten sonra saçınızı iyice yıkayın.

Kepeğe son

Omuzlarınızda oluşan beyaz görünümden rahatsız mı oluyorsunuz? Yarım litre taze kaynatılmış su içine, 5 poşet ısırganotu çayını ilave edin. Kabın ağzını kapatın ve 5-10 dakika demlendirip, soğutun.

İlaç niyetine ısırganotu

Başta kanser olmak üzere, kansızlık, böbrek taşı, romatizma, varis gibi birçok hastalığın tedavisinde kullanılan ısırganotu, sorunlu saçların da ilacı. Isırganotu, sağlığımız üzerindeki yararlarının yanı sıra; ergenlik sivilcelerini yok ediyor, saçları canlandırıyor dökülmesini önlüyor, sıkılaştırıyor ve kepeği gideriyor.

Saçınızın ışıltısını koruyun

Kurumuş ve yıpranmış saçların en etkili bakımı zeytinyağıdır.Güneş tarafından yayılan UV ışınları, saç boyasındaki pigmentleri etkiliyor ve renklerinin zamanla solmasına neden oluyor. İşte bu nedenle koyu renk saçlar güneşin etkisiyle kızıllaşırken, sarı renk saçlar iyice açılırlar. Saçların rengini boyandığı ilk günkü gibi korumak için yapılacak ilk işlem, kuaförünüze de danışarak kaliteli bir saç boyası kullanmasını sağlamak.

Büyüleyen Saçların Sırrı

Saçların iyi temizlenebilmeleri ve sağlıkla parlayabilmeleri için , sıradan bir şampuanlamadan çok daha fazlasına ihtiyaçları var...

Kuru yağlı ve kepekli...Bu saç sorunlarından hiçbiri aslında kaderiniz değil.!! Tüm yapmanız gereken saçınızın ihtiyacına yönelik şampuan seçimi ve doğru şekilde yıkamak.