Güzellik sırları
Bebek gibi bir cilde, mükemmel vücuda, ışıldayan saçlara sahip olmak hiç de zor değil. Evde uygulayabileceğiniz doğal bakım ürünleri ve bitkisel maskeler ile kısa sürede güzelleşebilirsiniz.İştye size güzelliğin sırları...
Cilt bakımı
Cildinizin bakımı için kozmetik ürünler ve doğal bakım yöntemleri yeterli değildir. Sağlıklı bir cilde sahip olmanın en önemli püf noktası, sağlıklı beslenmedir. Günün ilk ışıklarını sağlıklı bir ciltle karşılamak için düzenli uyku da önemlidir. Ayrıca haftada en az bir kez yüzünüz için cilt tipinize uygun maske hazırlayıp bunu cildinize uygulayabilirsiniz.
Vücudunuzdaki çatlaklardan kurtulun
Düzensiz kilo alıp verme, hamilelik, yetersiz beslenme, vitamin eksikliği gibi çeşitli faktörlere bağlı ortaya çıkan vücut çatlakları estetik açıdan rahatsızlık vericidir. Vücut çatlaklarının tedavisi için çeşitli yöntemler bulunmaktadır.İşte vucüttaki çatlaklardan kurtulmanın tedavisi...
Vücut çatlaklarının oluşumunu önlemek için beslenme planınızda bazı değişiklikler yapmanız gerekiyor.
• Yoğurt, süt, meyve, sebze gibi sağlıklı yiyecekleri bol miktarda tüketin.
• Cilt sağlığın en önemli yardımcısı E Vitamini alın.
• Vücudu toksinlerden arındırıcı özellikte sebzeler tüketin. Enginar ile başlayabilirsiniz. • Günde 2 litre su için.
• Düzensiz kilo alıp vermekten sakının. Hamilelik döneminde oluşabilecek çatlakları engellemek için hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren basen, göbek, kol ve özellikle göğüs bölgenize badem yağı sürün.
Pürüssüz bir vücut için
Kadınların istenmeyen tüylerden kurtulması için yöntemler...Cilt güzelliğini bozan pek çok faktör var. Bazı nedenlerle kadınların vücudunda görülen tüylenmeler de bunlar arasında. Tüylenmenin nedenleri araştırılırken önce hormon testleri yapılıp, kandaki androjen ve diğer hormonların seviyeleri belirlenmelidir. Ayrıca yapılan ultrason incelemesi ve özel radyolojik incelemeler ile varsa yumurtalık veya böbrek üstündeki tümörler tesbit edilmelidir. Vücudundaki tüyler artan insanların mutlaka doktora görünmesi gerektiğini söyleyen Doktor Murat Taşdemir, aşırı tüylenmenin nedenlerini ve tedavi yöntemlerini anlatıyor:
