Pratik tiramisu
Tiramisu çok lezzetli ve yapımıda pratik olan bir pastadır. Eğer biraz farklı ve lezzetli bir tarif arıyorsanız bizim tarifimizi denemenizi öneriyoruz.
Beyaz ve Bitter Çikolatalı Browni
Malzemeler:
1 su bardağı esmer şeker
200 ml krema
100 gr beyaz çikolata (küçük parçalar halinde)
100 gr bitter çikolata (küçük parçalar halinde)
1,5 su bardağı un
1 paket kabartma tozu
1 tatlı kaşığı vanilya özü
3 büyük boy yumurta(küçükse 4 adet)
100 gr tereyağ
1 su bardağı kıyılmış ceviz
2 yemek kaşığı kakao
Çikolata Kisti
Kadınlarda sık görülen rahatsızlıklarından biride endometriosisdir. İnfertil (kısır) kadınların % 15′inde, kronik kasık ağrısı nedeniyle ameliyat edilen kadınların ise % 20’sinde rastlanmaktadır. Çok çeşitli faktörler bu rahatsızlığa yol açabilir, ağrılı adet görme, ağrılı cinsel ilişki, kronik karın ve kasık ağrısı ve kısırlığa sebep olabilmektedir. Ancak başlangıç döneminde %60′ı belirti vermeyebilir.
Tanı için jinekolojik muayene, ultrasonografi ve kanda CA-125 seviyeleri yardımcı olabilir, ancak kesin tanı için laparaskopi gerekebilir.
Kolanın sağlığımıza verdiği zararlar
Kolanın içerisinde bulunan kafein ve aşırı miktarda sodyum bulunuyor.Kolanın diş minelerinede zararlı olduğu kanıtlandı.
Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, içerisinde kafein bulunan kolanın sodyum açısından da zengin olduğunu belirterek, bir miktar kafein ve aşırı miktarda sodyumun kemik kırılmalarına neden olduğunu bildirdi.
Prof. Dr. İnanç, AA muhabirine yaptığı açıklamada, sağlıklı bir yaşamın güvenli besinlerle sürdürülebileceğini söyledi.Güvenli besinin öncelikle besleyici değerini kaybetmemiş olması gerektiğini ifade eden İnanç, şunları kaydetti:
Zayıf görünmenin kolay yolu
Kiloluyum diye üzülmeyin... İşte size doğru kıyafetlerle ince görünmenizin püf noktaları... İşte daha ince görünmenizi sağlayacak 6 öneri.. 1. Tek renk kullanın
Gece mavisi, kahverengi ya da siyah gibi tek renk koyu renkli elbiseler giyin.. Bunun yanı sıra aynı rengin farklı tonlarını da birlikte giyebilirsiniz. Bej, deniz mavisi, mercan ya da teninize en iyi giden renklerde desenleri bulunan giysiler de olabilir. Eğer rengin sizi daha kilolu gösterdiğini düşünüyorsanız, elbise olarak sizde nasıl durduğuna da bakın.
