Kış makyajı için öneriler...
Kış aylarında güzel görünmek için çeşitli yöntemler deneyebilirsiniz.Göz makyajı için kahve ve çikolata tonları dudaklar içinse kiraz tonları uygundur.Bu sezon göz makyajı olabildiğince koyulaştı. Kleopatra tarzı boyanmış, kalemle belirginleştirilmiş gözler bu sezon oldukça dikkat çekiyor. Tabii kalın ve koyu renk kaşları da unutmamak gerek…
Çizme seçimi
Kışın vazgeçilmesi çizme seçimi yaparken dikkat etmeniz gerekenler...
Kalçalarınız Dolgun ise...
Bacak boyunda uzun, her tarafı elastik olan çizmeler size büyük rahatlık sağlar.Dekolte çizmeler, iç kısımları "v" şeklinde olanlarda kalçayı rahat ettiren bir özellikle hazırlanmışlardır.
Bu Kış Grib Olmayın
Sık sık ellerinizi yıkayın.
Sonbaharın gelmesi ve havaların aniden soğumasıyla birlikte birçok vatandaşın yakalandığı grip hastalığına karşı uzmanlar uyarılarda bulundu. Havaların soğumasıyla grip mevsiminin geldiğini belirten uzmanlar, hastalığa yakalanmak istemeyen vatandaşların önlemlerini bir an önce alması gerektiğini vurguluyor. Gribin en yaygın bulaşma sebebinin ortak kullanılan eşyalar olduğunu dile getiren uzmanlar, hastalıktan korunmanın en etkili yönteminin gribe karşı aşı olmak olduğunu belirtiyor. Uzmanlar, gripten korunmak isteyen vatandaşların gün içinde sık sık ellerini yıkaması gerektiğini ifade ediyor.
2009 Kışının olmazsa olmazları
2009 Kışının trendleri ve olmazsa olmazları...
1) Bu kış, basma desenli elbiseler yerini ekose kumaşlardan yapılmış gömlek ve eteklere bırakacak.
2) Desenlerden bahsetmişken; gece gündüz her ortamda kullanılabilen leoparı unutmamak gerekiyor. Leopar sevmeyenler ise eşarp ya da ayakkabı gibi aksesuarlarla modayı yakalayabilir.
Kışın kilo almamanın sırları
Kışın hareketimiz azalıyor, yediklerimiz farklılaşıyor bu yüzden kış ayında kilo alımımız fazlalaşıyor.
International Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Dilem İrkin, kışın kilo almanın sebebini şöyle açıkladı: Kışın çevre ısısı düştüğü için vücudumuz standart sıcaklığını korumak istiyor. Ancak vücudumuz bunu isterken metabolizma hızı yükseliyor ve enerji açığı artıyor. Enerji açığını giderebilmek için de daha fazla enerji verecek karbonhidrat ve yağ gruplarını istemeye başlıyor. Bunlar da daha çok kilo alımına neden oluyor.
NE YAPALIM DA KİLO ALMAYALIM?
Dilem İrkin, kış aylarında hem bağışıklığımız güçlendirecek, hem de kilo aldırmayacak tüyoları şöyle açıklıyor:
Bayan sitesi, tüm yazılar özenle seçilerek hazırlanmış ve içerisinde yer alan tüm içeriğin hakları sahiplerine aittir. Sağlık, bebek bakımı, hamilelik, moda, beslenme, diyet ve yemek tarifleri hakkında detaylı içerik bulunmaktadır.
