Düşük Kan Şekeri
Kan şekeri düşüklüğü nedir?
Herhangi bir nedenle vücutta glikoz eksildiği zaman ortaya çıkan belirtilerdir.
Kan şekeri düşmesinin nedenleri nelerdir?
• Şeker hastalığı tedavisine bağlı
• Uzun egzersizler sonrası
• Uzun süre aç kalma
• Barsak ameliyatı geçirenlerde yemek sonrası
Hamilelikte şekere dikkat
Gebelikte şeker deyip geçmeyin...
Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Göksun Ayvaz, şeker hastalığının tespiti için gebeliğin 24-28. haftalarında glukoz yüklemesiyle test yapılmasında fayda bulunduğunu belirterek, “Ancak, birinci derece yakınında şeker hastalığı, açıklanamayan gebelik kaybı ve gebelik öncesi obezitesi bulunan, önceki gebeliklerinde şeker sorunu yaşayanlar, şeker hastalığının gelişimi açısından daha yakın takip edilmelidir” dedi.Ayvaz, yaptığı açıklamada, gebeliğin, hem bebek hem de anne açısından sorunsuz geçirilmesi gereken bir dönem olduğunu söyledi.
ŞEKER HASTASI GEBELER
Tip-1 ya da tip-2 diyabeti olan kadınların gebeliklerinin planlanması gerektiğini vurgulayan Ayvaz, bu kişilerde gebelik öncesinden başlayan sıkı kan şekeri düzeninin sağlanmasında yarar bulunduğunu kaydetti.
Yüksek şekerin nedenleri
Diyabet halk arasında bilinen adı ile şeker hastalığında kullanılan ilaçlar kadar besinde çok büyük önem taşır. Kan şekerinin yükselmesinin asıl sebebi zaten tüketilen besinlerdir. Tüketilen bu besinler yeterince tanınmaz ve dikkat edilmez ise kan şekerindeki dalgalanmaların önüne geçilemez. Aslında sadece diyabet için değil diyabetin ileriki dönemde oluşabilecek komplikasyonlarının (kalp-damar hastalıkları gibi) oluşma risklerini azaltmak için de beslenmeye dikkat edilmelidir. Diyabetli bireylerin muhakkak diyet yapmaları ve diyetlerine uymaları esastır. Uzman bir diyetisyen tarafından yazılmış diyetler kişinin boy, vücut ağırlığı, fiziksel aktivitesi ve kullandığı ilaç veya insülinin tipine ve miktarına uygun olarak hazırlanır. Diyette yazılanın aksine bir şeyler yemek, yenilecek miktarları çoğaltmak ya da azaltmak kan şekerinde dalgalanmalara neden olarak diyabetin kontrolünü zorlaştırabilir. Diyabet diyetinde öğün saatleri de çok önemlidir. Öğün atlama veya zamanında yememe gibi durumlarda yine kan şekerinde dalgalanmalar oluşabilmektedir. Sağlıklı beslenme ve kan şekeri dengesi için 7 öneri:
