Yüzünüze uygun kaş biçimi

Kaşınızın şekli gözlerinizin ve bakışlarınızın anlamını bütünler ve doğallık kazandırır. Yüzünüze ve bakışlarınıza en çok yakışan kaş şeklini bulmak için aynanın karşısına geçin. Elinize bir kalem alın.Burun deliklerinizden birinin yan tarafından kalemi yüzünüze dik gelecek şekilde tutun.

Yazının Devamı

Katagori : Makyaj | 0 Yorum

07 Ara

Zayıf Kalmak İçin

Eğer hayatınızda şişmanlığa yer vermek istemiyorsanız yapmanız gereken aktiviteler ve öneriler.

Aktivite önerileri

Güne erken başlayın, 7-8 saatten fazla uyumayın, uyandıktan sonra yatakta kalmayın. Asansör yerine merdiven kullanın, hızlı tempoyla yürümeye çalışın. Haftanın 4-5 günü egzersiz yapın, pasif yerine aktif jimnastiği tercih edin. Aktif ve hareketli kişilerle birlikte olmaya özen gösterin. Hafta sonlan için aktif planlar yapın. Ayakta durmaya ve yürümeye daha fazla zaman ayırın. Bir şey getirip götürmek için çocuklarınızı kullanmayın.Her gün yarım saatten daha az televizyon seyredin.

Yazının Devamı

Katagori : Diyet | 0 Yorum

07 Ara

Dişini Seven Dikkat Etsin

Dişini seven dikkat etsin!

Et tüketiminin fazla olduğu Kurban Bayramı'nda kürdan kullanırken dikkat edilmesi gerekmektedir. Bayramlarda özellikle fazla tüketilen şeker ve tatlıların birçok diş sorununa sebep olabileceğini söyleyen ağız ve diş sağlığı uzmanları, et tüketiminin daha fazla olduğu Kurban Bayramı'nda dişlere daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini vurguluyor.

Yazının Devamı

Katagori : Sağlık | 0 Yorum

06 Ara

Bitkisel cilt bakımı

Doğal yoldan bitkisel bakım ile cildinizi güzelleştirebilirsiniz. Bu yöntem doğal olduğu için herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır.

YÜZ İÇİN NEMLENDİRİCİ MASKE

Malzemeler:

Yumurta sarısı

Süt

Hazırlanışı:

Bir kapta yumurta sarısı ve bir kaşık sütü karıştırın. Bu karışımı yüzünüze yayın, üzerini ince bir bezle örterek on beş dakika bekleyin. Ardından kağıt mendille silerek temizleyin. Daha sonra, sırasıyla, ılık ve soğuk suyla yüzünüzü yıkayın.

Faydası: Maskenin içinde bulunan yumurta sarısı cildinizi beslerken, süt nemlendirecek, yumuşaklık verecek ve sıkılaştıracak.

Yazının Devamı

Katagori : Güzellik | 0 Yorum

05 Ara

Hamsili Pilav

Hamsili Pilav (8-10 Kişilik)

Malzemeler:

600 gr Baldo Pirinç
1000 gr Temizlenmiş ve KıIçığı Alınmış Hamsi
150 gr Tereyağı
1 Kahve Fincanı Kuş Üzümü
1 Kahve Fincanı Dolmalık Fıstık
1 Soğan
2 Domates
3,5 Su Bardağı Et Suyu
1 Dal Maydanoz
1 Dal Dereotu
1 Dal Taze Nane
Tuz, Karabiber, Yenibahar

Yazının Devamı

Katagori : Yemek Tarifleri | 0 Yorum

<< 77 78 79 80 81 >>

Ana Sayfa Gizlilik Politikası İletişim Rss
Bayan sitesi, tüm yazılar özenle seçilerek hazırlanmış ve içerisinde yer alan tüm içeriğin hakları sahiplerine aittir. Sağlık, bebek bakımı, hamilelik, moda, beslenme, diyet ve yemek tarifleri hakkında detaylı içerik bulunmaktadır.